Как физическая активность влияет на иммунитет? Постоянные физические нагрузки улучшают работу сердечно-сосудистой системы, способствуют нормализации артериального давления, защищают от множества
Рубрика: Советы
Как новичку выбрать клуб и секцию для занятия единоборствами.
В массе названий клубов и секций, относящихся к различным видам единоборств, тяжело разобраться и опытному в боевых искусствах человеку, а
Какая спортивная форма нужна на первую тренировку
«Какая спортивная форма нужна на первую тренировку?» — этот вопрос часто задают многие желающие заниматься.
